成年人的世界没有容易二字，有的话，那就是容易失眠，容易脱发，容易生病。前段时间，我看到一个《2019年职场人健康力报告》，其中，仅有23.3%的人认为自己健康状况还可以，认为“非常好”的只有5.5%，绝大多数职场人感觉身体状况欠佳。报告中列出了2019年上半年职场人的高发病...